팬트리 비축 방법

팬트리에 넣어서는  안 되는 음식

우리가 좋아하는 팬트리 스테이플과 함께 간단한 저녁 식사와 간단한 간식을 위해 필요한 모든 것을 보관하세요. 당신이 필요로 하는 모든 것을 채우는 것은 힘든 일이다. 우리가 잘 갖추어진 팬트리를 유지하는 가장 좋아하는 비밀 중 하나는 그것을 단순하게 유지하는 것이다. 저녁이나 간식으로 배가될 수 있는 다재다능한 팬트리 스테이플을 찾아보세요. 저희 자매 사이트인 'Taste of Home'의 한 주방 전문가는 그들이 가장 좋아하는 건강에 좋고 저렴한 음식을 쉽게 먹을 수 있도록 준비했습니다. 여러분이 정리하는 동안, 여러분이 절대로 여러분의 팬트리에 먹어서는 안 되는 15가지 음식을 기억하세요.

팬트리 음식 리스트 1

땅콩버터-단백질과 건강한 지방으로 가득 찬 땅콩버터는 간단한 점심과 간식의 주식입니다. 클래식한 땅콩버터와 젤리 샌드위치부터 통나무 위의 개미까지, 땅콩버터를 좋아하는 사람들이 먹어볼 수 있는 빠르고 쉬운 요리법이 너무 많다. 콩류-콩은콩류- 긴 조리법이나 여러 가지 재료를 요구하지 않고 여러분을 채워줄 빠른 단백질과 섬유질을 제공합니다. 빠른 카우보이 캐비어 스낵이나 천천히 조리된 푸짐한 칠리 디너를 위해 몇 캔을 비축해 두세요. 파스타 파스타는파스타 최고의 팬트리 주식이다. 그것은 싸고, 준비도 빠르고, 전체 식사 자체를 만든다. 모든 사람들이 파스타를 요리할 때 가장 큰 실수를 하지 않도록 하세요. 쌀-현미나쌀- 퀴노아는 스스로 영양가 있는 반찬이 될 수도 있고, 오늘 저녁 식사를 위한 푸짐한 밑반찬이 될 수도 있다. 쌀은 여러분이 가지고 있는 다른 어떤 것으로도 간단히 만들 수 있고 꾸밀 수 있는 음식입니다. 완벽하게 보송보송한 밥을 짓는 5가지 황금률을 꼭 지키세요. 빵-여분의빵- 빵을 손에 들고 있는 것은 아침 토스트, 점심 샌드위치 또는 저녁 식사 때 항상 좋은 생각이다. 미국 최고의 샌드위치 중 하나로 늘 먹던 칠면조 삼미를 업그레이드하세요. 통조림 토마토-통조림 토마토는 파스타 요리에서 집에서 만든 살사로 만들 수 있는 다재다능한 팬트리 주식이다. 맛을 실험하기 위해 마늘과 풋고추와 같은 다른 맛을 비축해 두세요. 살사는 여러분이 사 온 음식의 조리법 중 하나일 뿐이며, 여러분이 집에서 요리해야 하는 것은 모든 사람들에게 깊은 인상을 줄 것입니다.

 

팬트리 음식 리스트2

 

고구마 감자를두세요. 올리브 오일과 발사믹 식초 샐러드드레싱은 안 되나요? 문제없어요. 올리브 오일과 발사믹 식초를 식초에 보관하는 것은 여러분이 필요할 때 언제든지 집에서 만든 샐러드드레싱이나 쉬운 양념장을 먹게 된다는 것을 의미합니다. 이탈리아 양념-이탈리아 양념이 팬티에 들어 있는 한, 당신은 금방 맛있는 저녁을 만들 수 있다. 미트로프, 파스타, 수프와 같은 이탈리아 조미료를 사용한 요리법은 항상 히트를 친다. 네 찬장에 양념이 든 지 얼마나 됐는지 모르니? 재입고 시간이 될 수도 있습니다. 여기 향신료가 실제로 유통되기 전까지 얼마나 오래 지속되는지 알 수 있습니다. 트레일 믹스-오후의 단 이가 부딪힐 때, 여러분의 아이의 케케묵은 핼러윈 사탕을 아삭아삭한 한 줌의 트레일 믹스에 손을 대면서 저항하세요. 와우 팩터를 올리고 싶으세요? 3가지 성분으로 구성된 트레일 믹스를 직접 만드십시오. 수프-식료품점에수프- 갈 수 없고 빨리 저녁 식사를 해야 하나요? 토마토와 닭고기 국수와 같은 나트륨이 적은 수프를 비축하는 것은 심지어 가장 정신 나간 저녁 식사 곤란을 덜어줄 수 있다. 밀가루와 설탕-처음부터 다시 구워낸다는 것은 우리를 진정시키고 현재로 돌아오게 하는 어떤 것이 있습니다. 가족 활동이 필요할 때 예상치 못한 조용한 오후를 위해 스테이플을 여러분의 탕에 보관하세요. 생선 통조림 또는 닭고기 통조림-통조림 생선이나 닭고기를 집에 보관하는 것은 점심 샐러드를 만들거나 밥이나 파스타 요리에 단백질을 첨가하는 데 유용할 것이다. 베이킹 믹스-만약 여러분이 아이들과 집에 갇혀서 밖에 나갈 수 없다면, 여러분은 여분의 베이킹 믹스 상자를 팬트리 안에 보관하는 것을 기뻐할 것입니다. 포장된 혼합물에 필요한 다른 추가 항목이 누락되었습니까? 재료 중 하나 이상이 없을 때 상자 케이크를 굽는 방법은 다음과 같습니다-